Wie zijn we
Sterk is een groepspraktijk van sportieve, gemotiveerde en ambitieuze kinesitherapeuten.
Opgericht in 1968 door Roger De Ceuster in de Deuzeldlaan, maar in 2022 verhuisd naar Schotenhof en van naam veranderd door zoon Jan De Ceuster.
In onze praktijk komen zowel orthopedie, traumatologie als reumatologie aan bod. Algemene revalidatie, verzorging van sportletsels alsook behandeling van rug- en nekklachten zijn voor ons dagelijkse kost.
Daarnaast zijn al onze therapeuten gespecialiseerd en hebben ze verschillende opleidingen gevolgd, waardoor er een ruim aanbod aan behandelingen mogelijk is.
Wij zijn reeds vele jaren stageplaats voor studenten kinesitherapie en manuele therapie van de KUL, RUG, VUB en UA.
Onze Specialisaties
Kinesitherapie heeft als doel behandelen door te bewegen. Het verbeteren van mobiliteit en fysieke functies staan centraal. Acute en/of chronische klachten worden adhv behandeltechnieken en oefentherapie aangepakt.
Manuele therapie is een specialisatie binnen de kinesitherapie die zich richt op het behandelen van het bewegingsapparaat, zoals spieren en gewrichten. Door middel van specifieke technieken, waaronder manipulaties en mobilisaties, worden mobiliteit en functies hersteld, pijn verminderd en stabiliteit bevorderd. De therapeut gebruikt zijn of haar kennis om een nauwkeurig klinisch onderzoek uit te voeren en de klacht manueel te behandelen, vaak in combinatie met oefentherapie en advies over houding en beweging. Manuele therapie is effectief bij diverse klachten, zoals rug- en nekpijn, hoofdpijn, en gewrichtsproblemen. Het doel is om de algehele gezondheid en kwaliteit van leven te verbeteren door het optimaliseren van beweging en functie.
Aan de hand van preventieve kracht-, en conditionele oefeningen, doorgedreven sportmassages, ondersteunende sporttape,… tillen we je naar een optimale vorm om zo je wedstrijd en/of doel tot een goed einde te brengen.
Na een operatieve ingreep, orthopedisch of cardiaal, is het noodzakelijk om opnieuw een goede mobiliteit, spierkracht en spiercontrole te hebben. Aan de hand van technieken en oefentherapie, rekening houden met de desbetreffende richtlijnen, zorgen we dat je terug beter bent dan ooit tevoren.
Trainen onder begeleiding van één van onze therapeuten. Ideaal om te starten met sporten, geen klassieke fitness, leren bewegen zonder pijn en de de kans op blessures te verkleinen. Rekening houdend met je medische voorgeschiedenis, eventuele klachten; eigen capaciteit en sportdoel, brengen we je naar een hoger niveau.
Sport-, kinder- of natuurvoedingsadvies of hulp bij gewrichtsproblemen & obesitas nodig? Bij onze gediplomeerde therapeut in orthomoleculaire geneeskunde en allround voedingsdeskundige kan je hiervoor terecht. Eventueel met een combinatie van supplementen en gezonde kooktechnieken wil ze iedereen een langdurig, actief, gezond en bevredigend leven laten leiden.
Het idee achter acupunctuur is gebaseerd op de eeuwenoude Chinese geneeskunde, waarbij er energie (Qi) stroomt in ons lichaam door energiebanen of ook wel meridianen genoemd. Elke meridiaan staat in verbinding met verschillende organen. Wanneer er een onevenwicht is in die energiebanen, ontstaan er lichamelijke en/of psychische klachten. Door middel van acupunctuur gaan wij deze klachten aanpakken; wat resulteert in symptoombestrijding, pijnverlichting en het bevorderen van herstel. Dit gebeurd aan de hand van het plaatsen van fijne naaldjes op bepaalde punten in het lichaam. Voorafgaand aan de behandeling wordt de pols gevoeld, de tong bekeken en uitgebreid vragen gesteld. Dit om zo patiënt gericht mogelijk te werken en het duidelijk wordt welke energieën gebalanceerd moeten worden.
Dry Needling is een behandeltechniek die wordt gebruikt door gespecialiseerde kinesitherapeuten om spierklachten te verlichten en de bewegingsvrijheid te verbeteren. Bij deze techniek worden dunne naalden in triggerpunten (pijnlijke knopen) van de desbetreffende spieren gestoken. Het doel van DN is om spierspanning te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren en het herstel van de spierfunctie te bevorderen. Het wordt vaak toegepast bij klachten zoals spierpijn, stijfheid, en bewegingsbeperkingen als gevolg van overbelasting, stress of blessures.
Temporomandibulaire kinesitherapie is gericht op het behandelen van klachten aan het kaakgewricht (TMJ), zoals pijn, stijfheid, knakken of beperkte mondopening. Door gerichte oefeningen, mobilisatietechnieken en houdingscorrecties worden spanning en pijn verminderd, terwijl de functie van de kaak verbetert. Deze therapie is ideaal voor mensen met tandenknarsen, kaakspanningen, hoofdpijn of andere gerelateerde klachten. Met een persoonlijke aanpak zorgen we ervoor dat je weer pijnvrij kunt praten, eten en bewegen, zodat je dagelijkse activiteiten zonder ongemak kunt uitvoeren.
Team
Jan De Ceuster
Kinesitherapie, Manuele Therapie, Sportverzorging
Jan behaalde zijn diploma kinesitherapie te Antwerpen in 1997. Onmiddellijk begon hij mee in de kinepraktijk te werken en kon zo de ervaring van vader Roger opnemen. In 2000 voltooide hij de postacademische opleiding in de Orthopedische Manuele Therapie aan de RUG. Jaren was Jan in zijn vrije tijd zelf intensief bezig met sporten, zo werd hij begeleider van enkele Belgische en Nederlandse topboksers, snowboarders, skateboarders, surfers en atletiekers. Zodoende groeide zijn interesse in sporttraumatologie, werden talrijke operaties van patiënten mee gevolgd en werd de relatie met diverse orthopedisten, huis- en sportartsen versterkt. Meer dan 10 jaar was hij docent letselpreventie voor de Vlaamse Trainersschool en publiceerde hij artikels hieromtrent in verschillende sportmagazines.
Kim Verlinden
Kinesitherapie, Manuele Therapie, Sportverzorging, Acupunctuur
Kim behaalde haar diploma kinesitherapie in 2014 en studeerde aansluitend af als Manueel Therapeut in 2015. Verder werd deze kennis uitgebreid met een extra specialisatie Dry Needling te Gent. Om zich nog meer te verdiepen startte zij in 2019 de opleiding Acupunctuur, om met succes in juni 2022 af te studeren. Intensief sporten, zoals fitness, bootcamps, lopen (reeds 2x marathon), is voor Kim een must!
Eva Mampaey
Kinesitherapie, Manuele Therapie, Sportverzorging
Eva studeerde af als kinesitherapeut aan de UA in 2016. Nadien behaalde ze haar Master Manuele Therapie aan de VUB. Ze blijft zich bijscholen op verschillende domeinen, onder andere Dry Needling. Eva beweegt graag zoals CrossFit, lopen, tennis en skiën.
Louis Lescrinier
Kinesitherapie, Manuele Therapie, Sportverzorging
Louis studeerde af in juni 2022 als kinesitherapeut aan de UA. In juni 2023 heeft hij zijn postgraduaat opleiding in de Manuele therapie behaald. Bovendien heeft hij ook een opleidingen Dry Needling en Temporomandibulaire en orofaciale therapie (problemen met het kaakgewricht) gevolgd. In zijn vrije tijd is Louis bezig met voetbal, fietsen en lopen. Zelf heeft hij al enkele marathons overwonnen. Tijdens de wintermaanden is hij niet weg te denken van de witte bergen en skipistes.
Nick Van Hoek
Kinesitherapie, Manuele Therapie, Sportverzorging
Nick studeerde begin 2017 af als kinesitherapeut aan de universiteit van Antwerpen. Hij heeft de aanvullende opleidingen dry needling en een handmatige opleiding aan het IAO gevolgd en zet deze technieken in om kwaliteitsvolle revalidatie te realiseren bij zijn patiënten. Door zijn bijzondere interesse in sportrevalidatie heeft Nick 5 jaar ervaring opgedaan als kinesist voor de U23 ploeg van RAFC. Deze ervaring heeft zijn expertise op het gebied van sportblessures en revalidatie verder versterkt. Naast zijn werk houdt Nick van een actieve levensstijl met tennis en lopen.
Monika van Staeyen
sportvoedingsadvies, kindervoedingsadvies, natuurvoedingsadvies, afslanking voedingsadvies
Monika is gediplomeerd kok en heel gepassioneerd over alles wat met voeding te maken heeft. Zo heeft zij zich gespecialiseerd en is gediplomeerd in de orthomoleculaire voeding en is ze allround voedingsdeskundige. Je kan bij haar terecht voor sport-, kinder- en natuurvoedingsadvies alsook begeleiding voor afslanking. Ze is gedreven om met de juiste combinatie van natuurlijke supplementen en gezonde kooktechnieken iedereen in staat te stellen een langdurig, gezond en bevredigend leven te leiden.
De Praktijk
Jan De Ceuster en zijn levenspartner Kristien Fauconnier verbouwden een oud rusthuis in Schotenhof eigenhandig en onherkenbaar tot multidisciplinaire groepspraktijk voor kinesitherapie die de naam STERK meekreeg.
Huisregels
•Gelieve uw auto, indien mogelijk, steeds binnen op onze parking te zetten. Dit om overlast in de straat te vermijden.
•Graag respect voor deze parking: niet in de bloemperken rijden, geen verkeerspaaltje platrijden, geen sigaret of kauwgom weggooien, opletten voor andere wagens.
•De WC, wastafel en douche proper houden.
•Dragen van aangepast proper sportief schoeisel in de oefenzaal.
•Tijdens het trainen uw spullen in de kleedkamer opbergen en niet laten rondslingeren in de oefenzaal.
•Verboden de ramen te bedienen, dit doen enkel de therapeuten indien nodig (er is trouwens een ventilatiesysteem).
•Zelfbediening frisdrank nadien afrekenen.
•Ons team doet zijn best om u zo goed en zo snel mogelijk te behandelen op afspraak. Gelieve dan ook bij belet uw afspraak minstens 24 u op voorhand te annuleren, zo niet kan deze aangerekend worden! Ook andere patiënten op onze wachtlijst zullen u dankbaar zijn.
•Wij danken U voor uw begrip!